Translate

April 26, 2010

Disaat aku Tua .... (baca ini 1 menit aja kawan )


disaat aku tua, bukan lagi diriku yang dulu...
maklumilah diriku, bersabarlah dalam menghadapiku

disaat aku menumpahkan kuah sayuran di bajuku, disaat aku tidak lagi mengingat cara mengikatkan tali sepatu...
ingatlah saat-saat bagaimana aku mengajarimu, membimbingmu untuk melakukannya

di saat aku dengan pikunnya mengulang terus menerus ucapan yang membosankanmu...
bersabarlah mendengarkanku, jangan memotong ucapanku, dimasa kecilmu, aku harus mengulang dan mengulang terus sebuah cerita yang telah kuceritakan ribuan kali hingga dirimu terbuai mimpi

disaat aku membutuhkanmu untuk memandikanku...
jangan menyalahkannku
ingatkah dimasa kecilmu, bagaimana aku dengan berbagai cara membujukmu untuk mandi?

disaat kebingungan menghadapi hal-hal baru...
janganlah menertawaiku
renungkanlah bagaimana aku dengan sabarnya menjawab setiap 'mengapa' yang engkau tanyakan saat itu

disaat kedua kakiku terlalu lemah untuk berjalan...
ulurkanlah tanganmu untuk memapahku
bagaikan dimasa kecilmu aku menuntunmu melangkahkan kaki untuk belajar berjalan

disaat aku melupakan topik pembicaraan kita...
berilah sedikit waktu padaku untuk mengingatnya
sebenarnya, topik pembicaraan bukanlah hal yang penting bagiku, asalkan engkau berada disisiku untuk mendengarkanku, aku telah bahagia

disaat engkau melihat diriku menua, janganlah bersedih...
maklumilah diriku, dukunglah aku, bagaikan aku terhadapmu disaat engkau mulai belajar semua tentang kehidupan

DULU AKU MENUNTUNMU MENAPAKI JALAN KEHIDUPAN INI, KINI TEMANILAH AKU HINGGA AKHIR JALAN HIDUPKU, BUKANLAH HARTA YANG BERARTI UNTUKKU, BERILAH AKU CINTA KASIH DAN KESABARANMU, AKU AKAN MENERIMANYA DENGAN SENYUMAN PENUH SYUKUR...

DI DALAM SENYUMKU INI TERTANAM KASIHKU YANG TAK TERHINGGA PADAMU...

April 25, 2010

Few Advantages to Eat Bananas for Your Health


Few Advantages to Eat Bananas for Your Health

People know bananas as one of delicious fruit that popular since last centuries ago.
Varieties bananas were found in India, Malaysia and South East Asia five centuries ago and become favorite fruit in Asia people between others popular fruits, as apples, tomato and grapes.

Bananas can be served become varieties menu, make researchers have an idea to do survey of bananas advantages for people health.
The result is surprising, bananas have a lot of mineral, zinc, varieties vitamins, as B, B6, C and B complex.
Because of bananas rich advantages for our health, you had better to serve bananas as daily menu.
We can describe few advantages of bananas fruit,

1.Avoid from anemia,
Bananas have high zinc content so that help to product higher hemoglobin in your body.

2.Decrease high blood pressure
Bananas have high potassium content, suitable to people that have low salt diet program, but they need potassium.

3.Improve concentration
The highest potassium in bananas, proved can improve your mind shard and more concentration. (Based on survey to 200 students that have breakfast with bananas menu)

4. Improve normal digestion
Bananas have highest fibrous content that help to decrease acid stomach. According to researchers, acid fibrous of bananas are not bad effect to acid stomach, but help to improve normal.

5. Decrease depression
Survey proved that some one eat bananas when they have depression, tend to decrease, because of bananas have high protein can make your body relax and potassium in bananas can stabilize your heartbeat.

6.Decrease sunburn
Antacid of bananas can decrease your body temperature, because of drying on the sun for long time.

7.Avoid stroke
Based on the New England Journal of medicine said that people always consume bananas every day, help to avoid stroke ( almost 40 %)

8.Good for smoker addictive
Vitamin C, A, B6, B 12, potassium and magnesium in banana are good for smoker addictive. The vitamin and mineral can help to recovery your body cell because of nicotine.

9.Good for pregnant woman
Pregnant woman tend to feel queasy in the morning. They had better to eat bananas for breakfast. The highest natural sugar in bananas can help to decrease feeling queasy.

Beberapa Keuntungan Makan Pisang untuk Kesehatan Anda

Orang-orang tahu pisang sebagai salah satu buah lezat yang populer sejak abad terakhir yang lalu.

Varietas pisang ditemukan di India, Malaysia dan Asia Tenggara lima abad yang lalu dan menjadi buah favorit pada orang Asia antara lain buah-buahan yang populer, seperti apel, tomat dan anggur.

Pisang dapat dilayani menu menjadi varietas, membuat para peneliti memiliki ide untuk melakukan survei pisang keuntungan bagi kesehatan masyarakat.
Hasilnya adalah mengejutkan, pisang memiliki banyak mineral, seng, vitamin varietas, sebagai B, B6, C dan B kompleks.

Karena keuntungan yang kaya dari pisang untuk kesehatan, lebih baik anda mengkonsumsi pisang sebagai makanan sehari-hari.

Beberapa keuntungan buah pisang antara lain :

1.Mencegah anemia,
Pisang memiliki kandungan seng yang tinggi sehingga membantu untuk produk hemoglobin yang lebih tinggi dalam tubuh Anda.

2.Mengurangi tekanan darah tinggi
Pisang memiliki kandungan kalium tinggi, cocok untuk orang-orang yang memiliki program diet rendah garam, tetapi mereka membutuhkan kalium.

3.Meningkatkan konsentrasi
Kalium tertinggi di pisang, terbukti dapat meningkatkan beling pikiran dan konsentrasi lebih. (Berdasarkan survei untuk 200 siswa yang sarapan dengan menu pisang)

4. Meningkatkan pencernaan normal
Pisang memiliki konten berserat tinggi yang membantu mengurangi asam lambung. Menurut peneliti, asam berserat pisang tidak berpengaruh buruk terhadap asam lambung, namun membantu meningkatkan normal.

5. Penurunan depresi
Survey membuktikan bahwa seseorang pisang makan saat mereka mengalami depresi, cenderung menurun, karena pisang memiliki protein tinggi dapat membuat tubuh Anda santai dan kalium dalam pisang dapat menstabilkan detak jantung Anda.

6.Menurunkan suhu tubuh
Antasid pisang dapat menurunkan suhu tubuh Anda, karena pengeringan pada matahari untuk waktu yang lama.

7.Mencegah stroke
Berdasarkan New England Journal kedokteran mengatakan bahwa orang selalu mengkonsumsi pisang setiap hari, membantu menghindari stroke (hampir 40%)

8.Baik untuk pecandu rokok
Vitamin C, A, B6, B 12, potasium dan magnesium dalam pisang yang baik untuk perokok ketagihan. Vitamin dan mineral dapat membantu pemulihan sel tubuh Anda karena nikotin.

9.Baik untuk wanita hamil
wanita hamil cenderung merasa mual di pagi hari. Mereka lebih baik makan pisang untuk sarapan. Gula alam tertinggi dalam pisang dapat membantu untuk mengurangi rasa mual

sumber : dari sini

April 23, 2010

Saat Buah Hati Tak Kunjung Hadir

Penyusun: Ummu Nafisah
Muroja’ah:Ustadz Jamaluddin, Lc.

Rindang, sebut saja demikian. Wanita yang kini sedang dalam masa penantian yang amat panjang. Manisnya masa-masa awal pernikahan telah ia rasakan, tinggal satu pelengkap kebahagiaan yang belum didapatkannya, yaitu kehadiran sang buah hati. Bulan demi bulan, tahun demi tahun ia dan suaminya jalani. Hingga usia pernikahannya memasuki tahun ke-10, Allah belum juga menganugerahkan buah hati pada mereka berdua. Berbagai upaya telah mereka tempuh, namun apa daya, Sang Penguasa Takdir belum berkenan mengabulkan keinginan mereka.

Satu Bentuk Cobaan

Mungkin masih banyak pasangan suami istri lain yang bernasib serupa seperti Rindang dan suaminya. Bertahun-tahun berkeluarga, namun belum juga dikaruniai momongan. Sangatlah wajar jika manusia senantiasa menyenangi hal-hal yang indah di dunia ini. Karena sudah menjadi tabiat yang ditanamkan Allah kepada manusia bahwa manusia akan cenderung mencintai harta, anak-anak, dan istri. Allah Ta’ala berfirman, yang artinya,
“Dijadikan indah pada (pandangan) manusia kecintaan kepada apa-apa yang diingini, yaitu: wanita-wanita, anak-anak, harta yang banyak dari jenis emas, perak, kuda pilihan, binatang-binatang ternak, dan sawah ladang. Inilah kesenangan hidup di dunia; dan di sisi Allah-lah tempat kembali yang baik (surga).” (Qs. Ali-Imran: 14)

Saudariku muslimah, setiap insan di dunia ini tak akan terlepas dari ujian. Dalam surat Al-Baqarah, Allah Subhaanahu wa Ta’ala berfirman, yang artinya,
“Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa, dan buah-buahan. Dan berikanlah kabar gembira kepada orang-orang yang sabar.” (Qs. Al-Baqarah: 155)
Belum mendapatkan momongan meskipun telah lama mengarungi bahtera rumah tangga adalah salah satu bentuk dari berbagai macam bentuk ujian yang Allah berikan pada manusia. Kebanyakan orang mengira, bahwa cobaan hanya datang dalam bentuk kesulitan saja. Mereka tidak menyadari bahwa melimpahnya nikmat juga merupakan ujian yang diberikan Allah. Sehingga banyak memang yang dapat melalui cobaan dan bersabar ketika mendapatkan kesulitan namun sangat sedikit yang mampu melampaui ujian berupa kenikmatan dunia, hal ini menjadikan manusia lalai saat kesenangan hidup menyapa mereka.

Dalam surat Al-Anbiya ayat 35, Allah Ta’ala berfirman yang artinya,

“…dan sungguh Kami akan menguji kamu dengan keburukan dan kebaikan sebagai cobaan. Kepada Kami, kamu akan kembali.”

Juga firman Allah yang artinya,

“Adapun sebagian manusia apabila diberi ujian oleh Tuhannya yaitu diberi tempat yang mulia dan diberi kenikmatan kepadanya, maka ia berkata, ‘Tuhanku telah memuliakan aku’. Adapun apabila Tuhannya mengujinya dengan membatasi rezekinya, dia berkata, ‘Tuhanku telah menghinakan aku.’” (Qs. Al-Fajr: 15-16)

Bagimu wahai para orang tua yang belum dikarunia anak, bersabar adalah kunci dalam masalah ini, karena sabar adalah salah satu jalan datangnya pertolongan Allah.

Allah Ta’ala berfirman, yang artinya:

“Wahai orang-orang yang beriman, mohonlah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan shalat. Sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang sabar.” (Qs. Al-Baqarah: 153)

Hendaknya kita berbaik sangka terhadap takdir Allah. Yakinlah, bahwa segala sesuatu yang telah menjadi keputusan Allah pasti mengandung banyak hikmah meskipun kita tidak menyadarinya. Ingatlah saudariku, tinta takdir telah mengering. Setiap manusia telah dituliskan tentang nasibnya lima puluh ribu tahun sebelum penciptaan langit dan bumi. Rezekipun telah ditetapkan, manusia tidak akan meninggal sebelum jatah rizki yang Allah tetapkan baginya habis.

Tidak Saling Menyalahkan

Sebagaimana makhluk hidup yang lain, manusia membutuhkan keturunan untuk mewarisi dan meneruskan hidupnya. Itulah mengapa anak menjadi dambaan setiap keluarga. Anak bagaikan permata dalam kehidupan mereka. Penyejuk mata ketika keletihan menyapa, menjadi tempat berteduh ketika masa senja mulai tiba.

Sekian lama belum dikarunia anak, tentu akan membuat pasangan suami istri risau dan gelisah. Dalam kasus seperti ini, istrilah yang biasanya merasakan beban paling berat. Apalagi ada pandangan bahwa penyebab semua itu adalah dari pihak istri. Ia yang mandul dan tidak bisa melahirkan keturunan. Padahal bukanlah seperti itu. Bukanlah salah istri, karena setiap takdir Allah-lah yang telah menggariskannya. Lagipula, tidak selalu istri yang menjadi penyebabnya, pihak suami sering pula menjadi sebab belum dikaruniainya anak.

Oleh karena itu, tidak saling menyalahkan adalah jalan terbaik dalam menghadapi ujian ini. Hendaknya pasangan suami dan istri yang belum dikaruniai buah hati saling memberikan dukungan dan nasehat. Saling menasehati untuk bersabar atas takdir yang diberikan Allah. Dengan sikap seperti ini, diharapkan suami dan istri dapat saling menguatkan di tengah badai ujian Allah.

Jangan Lupa Berdoa dan Berusaha

Saat seorang mukmin menghadapi kesulitan dalam hidupnya, semestinya ia tidak berpangku tangan begitu saja tanpa berusaha. Berikhtiarlah. Ambillah sebab-sebab yang dapat menghilangkan kesulitan tersebut selama ikhtiar tersebut dibolehkan syari’at. Seperti halnya mukjizat Nabi Musa, tidaklah Nabi Musa serta merta dapat membelah lautan, melainkan ia harus mengayunkan tongkatnya terlebih dahulu. Atau seperti kisah Maryam ketika mengandung Nabi ‘Isa, untuk mendapatkan makanan (kurma), Allah tidak begitu saja menurunkan makanan tersebut dari langit, melainkan Maryam terlebih dahulu harus menggoyang pohon kurma.

Pasangan suami dan istri yang belum dikaruniai anak dapat berikhtiar dengan banyak cara, seperti berkonsultasi dengan para ahli, orang yang berpengalaman dalam masalah ini, meminum obat-obatan dan ramuan-ramuan, mengkonsumsi makanan-makanan yang dipercaya mampu meningkatkan kesuburan. Memperkaya pengetahuan tentang bagaimana proses terjadinya pembuahan dan fungsi alat reproduksipun termasuk hal yang tidak ada salahnya untuk dicoba.
Yang tidak boleh dilupa adalah doa, tidak selayaknya ditinggalkan.

Seorang muslim tidak sepantasnya menyandarkan pada sebab dan usaha, karena semua penentu adalah Allah Sang Pencipta alam raya. Bukankah anak keturunan adalah bagian kecil dari alam raya? Giatlah berdoa agar Allah memberikan anugerah-Nya berupa anak yang mampu menyejukkan mata kita.

Sebagaimana kisah Nabi Zakaria ‘alaihi salam yang di usia lanjut belum juga mendapatkan keturunan, ia berdoa:

“Ia berkata, ‘Ya Tuhanku, sesungguhnya tulangku telah lemah dan kepalaku telah ditumbuhi uban, dan permohonanku terhadapmu, ya Rabbi, belum pernah tak terkabulkan. Dan sesungguhnya aku khawatir terhadap kerabatku sepeninggalku, sedang isteriku adalah seorang yang mandul, maka anugerahilah aku dari sisi Engkau seorang putera. Yang akan mewarisi kenabianku dan mewarisi kenabian keluarga Ya’qub; dan Jadikanlah ia, Ya Tuhanku, seorang yang diridhai.’” (Qs. Maryam: 4-6)

Satu lagi yang perlu diingat, wahai saudariku, termasuk di antara bentuk usaha adalah dengan memperbanyak taubat dan beristighfar, sebagaimana firman Allah Ta’ala yang artinya,

“…beristighfarlah kepada Rabb-mu. Sesungguhnya Dia Maha Pengampun. (Jika kalian beristighfar) niscaya Dia akan menurunkan hujan yang lebat atas kalian, juga memberi banyak harta dan anak keturunan…” (Qs. Nuh: 10-12)

Bersabar

Jika sudah gigih berdoa dan berikhtiar dengan berbagai cara namun belum juga mendapatkan keturunan? Maka langkah selanjutnya adalah senantiasa bersabar atas takdir Allah. Yakinlah bahwa Allah telah memilihkan yang terbaik untuk kita. Jangan lupa berdoa seperti doa yang telah dituntunkan oleh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallamkepada kita. Dalam sebuah hadits shahih diceritakan:

Diriwayatkan dari Ummu Salamah radhiyallahu ‘anha, dia mengatakan, “Aku pernah mendengar Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

‘Tidak seorang hambapun yang tertimpa musibah lalu ia mengatakan,
إِنَّا لِلّهِ وَ إِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُوْنَ اللّهُمَّ أْجُرْنِيْ فِيْ مُصِيْبَتِيْ وَأَخْلِفْ لِيْ خَيْرًا مِنْهَا
“Sesungguhnya kami milik Allah, dan sesungguhnya hanya kepada-Nya kami kembali. Wahai Allah, berikanlah kami pahala dari musibah ini dan berilah ganti yang lebih baik darinya.”
Kecuali Allah akan memberikan ganjaran pahala karena musibah yang menimpanya dan memberikan ganti yang lebih baik.’

Ummu Salamah berkata, “Ketika Abu Salamah wafat, aku membacanya sebagaimana yang diperintahkan oleh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam. Maka Allah memberikan ganti yang lebih baik dari Abu Salamah, yaitu Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam.”(HR. Muslim)

Saudariku, engkau tidak sendirian. Nabi Ibrahim dan Nabi Zakaria pun bernasib serupa, mereka dikaruniai keturunan oleh Allah ketika usia mereka telah lanjut. Juga Ummul Mukminin, ‘Aisyah radhiyallahu ‘anha, orang yang paling dicintai Rasulullah, bukankah beliaupun tidak memiliki keturunan? Wahai muslimah, hendaknya kita mencontoh kesabaran mereka.

Dengan doa dan kesabaran tersebut, semoga kita mampu bertawakal kepada Allah. Selanjutnya dengan begitu, Allah berkenan menganugerahkan kepada kita kesabaran dan rasa syukur. Kita mampu menjadi orang yang bersyukur ketika dikaruniai anak, sementara ketika masih sulit mendapat anak, kita tetap bersabar dan tidak berprasangka buruk kepada Maha Pencipta, termasuk juga ketika mendapatkan anak yang tidak sesuai dengan harapan kita. Waallahu a’lam.


Maraji’:
Bekal Menanti Si Buah Hati, Yusuf bin Mukhtar As-Sidawi, Media Tarbiyah
Majalah Nikah Vol. 3 No. 11: Agar Buah Hati Tak Sekadar Bayangan
***

April 14, 2010

April 5, 2010

I really wanna cry .. :(

Soooo sad today .. and the bad thing is i start it with good mood but suddenly it become bad one .. Many things to do at morning. My duty as wife .. clean everythin .. and wash anythin .. and try how to make all look like better .. but .. just becuz a littke problem .. changed my mood for whole this day ..

Actually .. honest .. i dont wanna count all i did and all i wanna do .. but if u do anything all .. what will u think when u see other didnt do the same? they only sleep .. eat .. asking for this and asking for that .. what a such as live in the hell ..

And the bad news is u cant believe to anyone .. even the closer one huhuhu .. bcuz its enuff to me betrayed from my beloved one and sorry its so hard to believe in him again .. even i did forgive him but its unforgoten ..

Life oh life ...
All by my self .. and i really know about it .. all happened to me just because my choice in past and as i swear i will face it .. as bad as it .. i will. I know i can be strong just because i wanna be.. not because other peoples or what they wants but because me.. my self .. want it..

April 3, 2010

Hujan euy .. Dinginnn .. Bbbbbrrrr...

Tapi cuma pengen nulis beberapa kalimat ajah .. kutipan sebuah lagu ..

" Cinta ‘kan membawamu,
kembali disini .. menuai rindu.. membasuh perih
Bawa serta dirimu,
dirimu yang dulu, mencintaiku .. apa adanya"

Dalem ya ?? Hehe .. Lagi kangen sama seseorang sih ..
wew .. hehehe :)